自從立秋后，天氣是一天比一天涼爽，同時天氣也是一天比一天干燥，再過些天馬上就會有一批人，用水乳液臉蟄的疼，敷面膜臉蟄的疼，總之一抹東西臉就開始蟄的疼，尤其是在秋后，這就是叫秋后算賬，所以現(xiàn)在就要把底子打好，你真的知道秋季怎么護膚嗎？

  1、補水很重要

  不過秋季護膚也是按膚質(zhì)來的，干性皮膚的人一定要注意補水，千萬不能只用了水就睡覺，一定要在洗完臉之后敷片面膜，然后再涂上水精華乳液鎖水，一部都不能少。當(dāng)然敷面膜一周兩到三次就夠了。

  另外就是喝水，內(nèi)補，多喝水讓皮膚細胞豐滿，這樣雖然看起來會胖些，但是皮膚透亮透亮的。多喝水也會加快新陳代謝，這樣對身體也是有好處的。

  2、平時注意清潔

  油性皮膚就在洗臉的時候一定要先深層清潔，用冷水和熱水交替洗，熱水清理毛孔后冷水再收縮毛孔，油性皮膚在經(jīng)過夏季的紫外線曬過，臉上會出現(xiàn)死皮，沉淀黑色素，臉上的死皮黑色素都要去掉，要先去掉這些之后再做護理才能被皮膚吸收，要不然用再多的水乳都被死皮隔離了，那就都是無用功了，切記要先去死皮再敷面膜，涂水乳進行皮膚護理。

  敏感肌的話就不要去死皮了，多用溫和的產(chǎn)品進行補水就夠了，敏感肌洗臉用溫水會比較好，因為太冷或太熱的水都會激發(fā)到敏感肌。

  3、死皮要去掉

  毛孔疏通是護膚的基礎(chǔ)，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質(zhì)層，因此，這個時候，一定要注意去角質(zhì)層，這樣的話才能保證養(yǎng)分進入肌膚。

  4、晚上護理很關(guān)鍵

  剛剛?cè)肭锏臅r候，可能你白天的時候還會感覺很炎熱，像夏季一樣。但是，秋天氣溫的一個特點就是晝夜溫差大，很多人白天時候像夏季一樣隨便護理下肌膚，但是晚上你可要好好護理了。

  洗完臉之后，敷一片面膜，當(dāng)然，一周兩次即可。平時，涂上精華露。睡一覺，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。

  5、肌膚也要“貼秋膘”

  肌膚要健康，就要身體也要補充足夠多的養(yǎng)分，夏天的時候，因為天氣炎熱，很多人食欲不振，是減肥的好時機，很多人夏季會消瘦不少。但是，秋天來臨，很多人都知道要貼秋膘，因此，秋天的時候，要注意補充肌膚所需要的各種養(yǎng)分。

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