缺氧的影響是全面性的，從精神、肌膚到免疫力都會被擊潰，當以下的征兆出現時，就是提醒你，含氧量不足！血液循環不良，會造成皮膚氧氣不足，一開始是皮膚黯淡無光，再來毛孔、斑點、皺紋都會一起來。下面有皮膚缺氧后的八個表現：

  1、肌膚毛孔粗大、粗糙不平；

  2、肌膚沒有光澤，臉色暗沉發黃；

  3、皮膚松弛、彈性下降；

  4、肌膚干燥缺水，洗臉后不涂護膚品就會十分緊繃；

  5、皺紋、色斑等接連出現；

  6、碰撞后留下的青紫需要很長時間才能消退；

  7、手腳經常處于冰冷狀態；

  8、常常感到胸悶氣短，不由自主地喘長氣。

  如果回答有3個或3個以上的“是”，說明你的肌膚正處于缺氧狀態，肌膚缺氧會導致新陳代謝減慢，黑色素生成加速，出現一系列的問題。 

  肌膚缺氧的原因

  1、外界環境因素：隨著經濟的不斷發展人民生活水平的不斷提高，空氣質量急劇下降，工業廢氣的排放、汽車尾氣的排放、電子輻射的泛濫等，都向空氣中釋放了大量的自由基。另外，食品添加劑防腐劑的大量使用，以及我們飲食習慣的改變，使得我們攝入了大量的有害脂肪酸。

  2、人體自身新陳代謝的不足：隨著年齡的不斷增大，我們的新陳代謝速度也逐漸減緩，其結果就是新生細胞數量小于老化細胞的數量，導致皮膚開始衰老；另外，代謝副產物的堆積，直接導致皮膚開始變得暗黃，出現斑點，皮膚干燥，出現色素斑等癥狀。

  如何解救缺氧?。?/strong>